Befinner mej väldigt mycket i "nöjdrutan" just nu. Har sprungit i 35 min och lagt in ruscher på 6x1 min i detta. Det ni!!
Känner för varje träningsrunda att jag klarar mer och mer. Men jag hade inte fixat en meter till idag, tog ut mej totalt sista biten. Blodsmak och spyfärdig... Men den känslan sitter i bara nån minut, sen är det bara så skönt. Ett stort plus är ju att blodsockret håller sej bra. Det är ju en förutsättning för att jag ska klara av det. Bara jag ser till att det ligger lite högt när jag ger mej ut, ca 10-12 är bra. Gick ut på 10,2 idag och hem med 4,7. Perfekt!!
Långt kvar till målet, men f-n jag börjar känna att jag kan kaxa till mej lite nu. Gött!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar