Visar inlägg med etikett rökstopp för femtielfte gången. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett rökstopp för femtielfte gången. Visa alla inlägg

fredag 9 juli 2010

Boktips för rökare.

Trodde inte att en bok skulle få mej att sluta.....

Men så blev det!! Köpte boken för 20.- på en bokrea för sådär 2-3 år sen. Självklart lade jag den i hyllan och där har den legat oläst. Till slut vågade jag öppna första bladet och tyckte det var en jättebra bok: - Man skulle fortsätta röka medan man läste boken!! Prefekt tyckte jag ;-) Å, ni ska veta att boken är inte speciellt tjock, men det har tagit lååång tid för mej att läsa den. För när man läst sista sidan, så var det ju dags att lägga ciggen på hyllan.... och som jag sa, trodde väl aldrig att en bok skulle få mej att sluta!! Men när jag för en vecka sedan vände sista bladet, kände jag mej redo. Mitt i semestern och allt!! Ja, jag vet, det låter helt galet. Skräcken för en rökare är ju att inte få röka på semestern..... men jag har druckit både öl och vin utan att vara sugen på en cigg. Det bästa är att jag inte har något substitut. Inga tabletter, tuggummi eller plåster som förser kroppen med nikotin. Inte har jag varit mer grinig än vanligt heller vilket är skönt för min omgivning. Ni kan tänka er Leffes första reaktion när jag kastade ciggpaketet: - Åh nej, inte  nu mitt i semestern!! Han har ju otaliga rökstoppsförsök i minnet, där jag har varit så outhärdlig att han tillslut bett mej ta en cigg. Men det har inte behövt den här gången, inte än sålänge iallafall.

Tycker det är konstigt att inte jag har känt ett enda litet röksug på hela veckan. Hoppas det inte kommer något sug heller!! Gör det inte det, så håller jag fullt och fast med om att: "Det är enkelt att sluta".
   

söndag 7 februari 2010

Jag har en ambition.

Eller egentligen har jag två för dagen.

1: Ska försöka dra med familjen till skidbacken.
2: Ska vara vänligare mot min omgivning idag.

Vi får se hur det går. Men som sagt, det är min ambition!!

lördag 6 februari 2010

Leffe..

....ja, jag säger då det!!Han är tankspridd, men nu tog han priset här ikväll. Tror inte ni att han frågar om jag har cigg?! innan han åker iväg på shopping.Det har han ALDRIG frågat om förut!!
F*n, jag som håller på att gå upp i atomer här.Man frågar INTE mej det nu!!!!!

Nu tar jag en promenix och hoppas på att humöret vänder med hjälp av det.

Upplysningsvis....

.... kan jag tala om att:
Röksug och hungerskänsla är samma sak. Var ska detta sluta?!
Jag äter HELA tiden.